Nosečnost ni razlog, da dopusta ne izkoristiš maksimalno, je pa sigurno to obdobje, ki zahteva nekoliko več previdnosti.

Uživanje kvalitetnega prehranskega dopolnila za nosečnice je zagotovo pomembno, predvsem zaradi zadostnega vnosa folne kisline.

Prenatalne kapsule so sklop vitaminov in mineralov, včasih tudi maščobnih kislin.