Probiotiki so živi organizmi oziroma bakterije, ki živijo v našem telesu (predvsem v prebavnem traku).

Kaj sploh so omega-3 Omega-3 maščobne kisline so esencialne, kar pomeni, da jih telo ne more proizvesti samo, ampak jih moramo nujno...

Kalcij je mineral, ki ga v splošnem najprej povežemo z zdravimi kostmi, čeprav je v telesu pomemben tudi za...

Poporodnemu obdobju pogovorno pogosto rečemo tudi 4. trimesečje. Razlog za to je , da se iz vidika potreb po hranilih ne spremeni veliko...

Nastajanje mleka oziroma laktacija je proces, ki se v ženskem telesu začne odvijati že okrog 16. tedna nosečnosti.